Pro spánek jako v bavlnce
Míváte migrény, bolesti zad nebo se ráno vzbudíte se zablokovaným krkem? Za podobné problémy může až v 90 / špatná matrace, která je proleželá a...
Tagy : spánek
Novinky ze světa spánku, které byste neměli minout!
Nestíháte sledovat aktuální trendy a přesto byste se rádi zorientovali v tom, co se ve světě zdravého spánku událo nového? Nevadí, našli jsme ty nejlepší...
Jak poznat ideální obchod pro nákup matrací?
Hlavně aby byl levný a hezký – přejí si často zákazníci. Ale tato dvě kritéria vám o kvalitě nabízených matrací a dalších službách neřeknou vůbec...
4 tipy jak správně vybrat matraci
Na lenošení, skvělý odpočinek i relaxaci potřebujete kvalitní matraci. Její výběr však není vždy snadný, jelikož je nabídka opravdu široká. My vám dnes však pomůžeme...
Postel – základ kvalitního spánku
Nic naplat, ať chceme, či nikoliv – téměř třetinu svého života prospíme. Kvalitní, vydatný spánek je základem duševního i tělesného zdraví. Každý z nás jistě...
Jak si zařídit kvalitní spánek
Ložnice je prostorem intimity a soukromí, místem, které slouží k relaxaci, odpočinku a užívání společných chvil s partnerem. Aby plnila svou funkci, a vy jste...
Matrace = váš noční parťák
Matrace je věc, na které trávíte několik hodin denně a v celkovém měřítku podstatnou část svého života. Proto by měla být vaší kamarádkou a měli...
Omlaďte svou ložnici – prospěje to i vašemu spánku
Uvolňující a posilující spánek je snem snad každého z nás. Ale často je výsledkem až doslova alchymistické snažení, jehož úspěch dokáže ovlivnit celá řada věcí....
Zdravý spánek v centru pozornosti
Každé ráno se chceme probudit maximálně odpočinutí a svěží. Důležitou podmínkou pro zdravý a posilující spánek není jenom jeho délka, ale i postel, kterou používáme....
Průvodce výběrem ideální postele a matrace
Bolí vás celé tělo? Nemáte náladu? Jste bez energie a nejraději byste prováleli celý den? Pokud ano, problém může být ve vašem spánku. Je to...