Finská sauna

Naprostou klasikou je samozřejmě finská sauna, jež se poměrně snadno realizuje a nestojí zbytečně moc peněz. Zároveň nezabírají téměř žádný prostor, protože nejmenší provedení mají podobný půdorys jako sprchy. Rozhodně tedy nemusíte bydlet v zámku, abyste si dopřáli spoustu zdravotních benefitů.

Základem všeho jsou vhodně zvolené druhy dřeva, které vám zajistí perfektní tepelnou izolaci i odolnost proti vysokým teplotám. Nezapomeňte ani na izolaci (klasické PIR desky s hliníkovou folií). Kamna mohou být buď na dřevo, či elektrická. Ověřenou volbou jsou produkty od výrobce Harvia.

Venkovní sauna

Svou slávu si zasluhuje i venkovní sauna, kterou pohodlně umístíte kdekoliv na zahradě, ideálně však vedle bazénu. I v tomto případě platí podobná pravidla, jako u vnitřní varianty. Nejlepším dřevem pro dané účely je buď smrk, borovice, osika, nebo cedr.

Jak dosáhnete opravdu kvalitní sauny s dobrou izolací tepla a dlouhou životností? Odpovědí jsou ověření řemeslníci, již se na danou oblast zaměřují. Nejen v naší zemi, nýbrž i na Slovensku patří mezi největší hráče na trhu hlavně známá společnost Sauny Vital. Ta již od roku 1999 vyrábí příjemné prostory k odpočinku na míru.

Na jejích webových stránkách najdete celou řadu referencí, na jejichž základě získáte potřebnou inspiraci. Každý projekt je však jedinečný, a tak se vyplatí spíše použít některý z uvedených kontaktů a domluvit si nezávaznou konzultaci.

Článek Toužíte po vlastní sauně? Není to tak složité, jak by se mohlo zdát se nejdříve objevil na REALIZACE BYDLENÍ.

Domácí sauna? Ano!

Pokud tedy toužíme po komfortním bydlení a podobě dokonalé sauny, můžeme si ji v klidu dopřát i doma. Nemusíme tak již běhat do wellness center, můžeme mít své soukromí a saunu tak máme k dispozici prakticky kdykoliv.

Potřebujeme povolení?

Určitě povolení potřebujeme v případě, že byt nám neříká pane a veškeré úpravy v bytě tak musíme řešit s majitelem, byť by to byl městský nebo družstevní byt. To platí i pro saunu – její stavba je povolena, ale existuje řada regulačních norem a omezení. vše bychom si měli dopředu raději zjistit, abychom nebyli překvapeni.

Sauna a jaké blahodárné účinky vlastně má

Pravidelnou návštěvou sauny odstraňujeme stres, posilujeme nervový systém a přispíváme k celkovému posílení imunity. Představme si, že jsme přišli domů z práce, jsme unavení po náročném pracovním dni a cítíme se vyčerpaní. Potřebovali bychom nabrat trochu energie, trochu uvolnění. Domácí finská sauna tak nabízí možnost právě takového dokonalého odreagování od všeho,co nás ten den potkalo. Také náš imunitní systém bude daleko silnější a bacily tak nebudou mít šanci. V sauně se můžeme dokonale rozehřát a skvěle odpočívat.

Postavit si saunu svépomocí nebo raději pozvat odborníky

Sauny vlastně můžeme rozdělit do několika skupin. Ty první jsou hotové továrně vyráběné modely prefabrikovaného typu se záruční a profesionální instalací, další variantou jsou rámy na zakázku podle přiloženého náčrtu a to s uvedením velikosti, typu vytápění, počtu sedadel a podobně, no a ty třetí jsou budovy vyrobené nezávisle jen podle připravených nebo osobně vypracovaných výkresů. Mohou být postaveny jako samostatné objekty třeba u nás na zahradě, vypadají spíše jako zahradní domeček nebo dřevěný domek z pohádky.

Tady tedy záleží na našem rozhodnutí, co si pod pojmem sauna vlastně představujeme. Postavit takovou saunu není nic složitého pro dobrého domácího kutila, ale i tady se musíme držet určitých pravidel, abychom výsledkem nebyli zklamaní.

Na co bychom se měli připravit

Jestliže si chceme postavit saunu podle sebe a svých možností, musíme si uvědomit, že asi nejdůležitějším faktorem pro saunu je její dostatečná izolace. Pokud bychom izolaci sauny podcenili, ztratila by vlastně svůj účel a vytápění by nás přišlo celkem draho. K izolaci se dnes používá minerální vata nebo vata čedičová, zvaná též kamenná a pak je tady modernější způsob izolace a to jsou PU panely. Jejich struktura a specifikace je velmi podobná klasickému polystyrenu, jako izolant je ale daleko lepší.

Odborníci na slovo vzatí

Profesionální firmy mají odborné pracovní týmy, které mají mnoho zkušeností a dovedou si poradit prakticky se vším. Mohou nám postavit saunu také například i do atypického prostoru v domě, takže využijeme každé místo a navíc budeme mít něco netradičního. Sauna je nejčastěji vybavena speciálními dveřmi, které se těsně dovřou, aby neunikal teplý vzduch. Dnes jsou velmi moderní prosklené dveře, které dodávají samotné sauně dokonalý design.  Některé modely sauny jsou vybaveny sprchou. K dispozici jsou také sauny s funkcí hydromasáže. Tato volba je velmi praktická a užitečná, ale bude to dražší varianta. Tato funkce zdobí interiér sauny a jeho design je modernější.

Článek Kouzlo domácí sauny se nejdříve objevil na REALIZACE BYDLENÍ.

Pokuste se vymanit z dnešního uspěchaného světa a vytvořte si doma perfektní únikovou zónu před vším, co vás každodenně rozptyluje. Pravidelné návštěvy v sauně vám zvýší obranyschopnost, pročistí krev, zbaví tělo jedů, uleví kloubům a celkově rozzáří tvář do spokojeného úsměvu. Podívejme se na aktuálně nejžádanější modelové řady luxusních kabin od tuzemského výrobce DYNTAR.

Sauny Mayo

Modelové sauny pod zastřešením společnosti DYNTAR jsou ukázkovým příkladem precizního přístupu a oddanosti svému řemeslu. Stylové saunovací kabiny od českého výrobce si získaly obrovskou popularitu, stejně tak i kolekce označená názvem sauny Mayo.

Nejprve vás zaujme netradičně pojatý design z rukopisu Jany Černé. Saunovací kabiny Mayo disponují obrovskou přitažlivostí a dokážou na výstavách strhávat veškerou pozornost svým směrem. Současná situace a dostupnost kabin už nikoho nepřekvapí, proto si výrobce zakládá i na preciznosti a kvalitním zpracování.

Sauny Vizio

Dalším skvělým tipem k nákupu sauny je modelová řada Vizio. Ve své podstatě se společnost DYNTAR dokázala tímto typem sauny postarat o naprostou unikátnost. Interiér saunovací kabiny navrhla Ing. Šárka Finsterlová a společně s ním vdechla skvělou funkci polohovatelnosti jednotlivých linií.

Návštěvník si tak celkem snadno přizpůsobí tvar opěry přesně pro svá záda. Relaxování se tak promění v pohádkovou proceduru bez jakéhokoliv kompromisu nebo ústupku.

Sauny DYNTAR jsou k vidění v předváděcích centrech, takže se s nimi máte možnost seznámit ještě před přímým nákupem. V případě spokojenosti se pak vraťte k online nákupu na www.dyntar.cz, kde lze získat 5% slevu.

Článek Jaké sauny budou v tomto roce trendem? se nejdříve objevil na REALIZACE BYDLENÍ.

Co je to sauna?

Slovo sauna pochází z finského jazyka a používá se pro označení menší stavby, která se vytopí na požadovanou teplotu a následně se využívá k cílenému prohřátí celého organismu. Právě Finsko je považováno za kolébku saunování jako takového. Tato skandinávská oblast je saunováním přímo proslulá.

Technologický pokrok v této oblasti nám dovoluje si saunu zřídit třeba na vlastním pozemku. V případě, že disponujete potřebným prostorem na své zahrádce, nic vám nebrání v jejím zřízení a pravidelném využívání. Nedílnou součástí takové stavby jsou saunová kamna, která jsou označována za srdce celého systému.

Saunování na vlastní zahradě

Venkovní sauna je ve své podstatě malým dřevěným domkem postaveným přímo na vaší zahrádce. Nejlepším materiálem k výstavbě je kvalitní dřevo z masivu, ale může být i zděná. Základem takové sauny je pak rovný pevný základ, nejlépe z odizolované betonové desky.

V některých případech je možné zrekonstruovat i stávající zahradní domek bez řádného využití – tedy za předpokladu, že takový máte. Jakmile se stanete majiteli venkovní sauny, přistupte k dalšímu důležitému bodu a porozhlédněte se po skvělých doplňcích. Mohli by vás zajímat saunové doplňky a esence do sauny, kterými lze znásobit pozitivní působení na váš organismus.

V dnešní době se lze obrátit na skutečné odborníky a objednat si výstavbu venkovní sauny na zakázku.

Článek Venkovní sauna a hlavní zásady pro její výstavbu se nejdříve objevil na REALIZACE BYDLENÍ.

A proč jsou speciální saunovací textilie lepší, než ty běžně dostupné? Do sauny totiž chodíme zásadně bez plavek (pokud to děláte jinak, ohrožujete své zdraví i komfort při saunování), a pokud se chceme vyhnout nepříjemnému faux pas, je třeba volit textile, které z propocené kůže zaručeně nesklouznou!

A kvalitní saunové osušky jsou přesně takové. Jejich vrchní strana vás potěší svým hladkým povrchem s jemnou přírodní strukturou a vytkanými proužky. Snadno ji tak omotáte okolo sebe a zachytíte v přeložených místech (pro ještě větší pocit bezpečí mají saunové osušky a ručníky všechny čtyři strany lemované), vnitřní hebké bílé froté vás pak okouzlí jemným dotekem příjemné látky, v níž se budete cítit pohodlně za všech okolností. A samozřejmostí je i vysoká savost tohoto materiálu.

Saunové osušky vezmete s sebou kamkoliv

Saunové osušky mají navíc oproti těm klasickým i další výhodu – nesou tak objemné, a snadno se vám vejdou i do menšího zavazadla. A použít je samozřejmě můžeme i na pláži, u moře, nebo třeba jako nenápadného a přitom praktického společníka do koupelny. Rozhodně se tak nemusíte bát, že by vám zůstaly bez užitku ležet v šuplíku.

Náš tip: Proužky na vnější straně osušky pomáhají vytvarovat siluetu postavy. Můžete si tak dopřát estetickou relaxaci bez obav, že budete zase vypadat jako ten příslovečný pytel od brambor.

Dětem pro radost z koupání

Ale zapomínat bychom neměli ani na nejmenší členy rodiny. Plážové osušky s dětskými motivy potěší malé milovníky vody třeba postavičkou Krtka, Snoopyho nebo veselou opičkou. Jsou dostatečně velké, takže se na nich mohou děti opalovat, hrát si a nakonec se do nich zabalit. Vysoká gramáž zaručuje navíc skvělou savost a příjemný komfort při styku s jemnou dětskou pokožkou. Vyrazte vstříc létu s náručí plnou barev a hebkosti!

Článek Základní pravidlo saunování. Bez kvalitního ručníku to nepůjde se nejdříve objevil na REALIZACE BYDLENÍ.

Do domů i bytů

Základní konstrukce ze dřevěných hranolů

Izolace a dveře

Kamna

Palubky, osvětlení a je hotovo

Článek Jak si doma postavit finskou saunu? se nejdříve objevil na REALIZACE BYDLENÍ.

Začneme s principem saunování

Princip saunování je jednoduchý a o vše se stará kvalitní generátor páry. Ten stačí jen napustit potřebným množstvím vody, ze které díky ohřevu je vytvořena pára. Vytvořenou páru lze dle potřeby dávkovat do vnitřního prostoru saunovací kabiny. Podle individuálních potřeb si nastavíte teplotu i koncentraci páry tak, jak vám nejvíce vyhovuje. Pro správný a dlouhodobý chod generátoru je nutné zajistit přísun kvalitní vody. Ideální variantou je, když je před samotný generátor umístěn změkčovač vody. V kabině může být umístěn také dávkovač aroma, aby byl proces saunování ještě příjemnější.

Účinky parní sauny?

Parní sauny pracují ze všech využívaných druhů saun s nejvyšší koncentrací vlhkosti. Vzdušná vlhkost je zpravidla vyšší než 70%. Takto vysoká vlhkost má na lidský organismus velmi blahodárné účinky. Samozřejmě pokud je saunování prováděno v doporučených intervalech. Dochází k mnohem intenzivnějšímu prokrvení celého organismu. Vysoké prokrvení svalů má za následek jejich rychlejší regeneraci a sníží jejich bolestivost. Stejně tak je snížena i bolest kloubů. Pravidelné saunování v parních saunách také zvyšuje celkovou tělesnou imunitu. Regenerace je nejen fyzická, ale při saunování také dochází k psychické relaxaci.

Důležitá je kvalita sauny

Aby bylo dosaženo všech pozitivních vlivů na lidský organismus v co možná nejvyšší míře, je nutné vybírat kvalitní parní sauny. I v této kategorii na našem trhu existují rozdílné produkty s rozdílnou kvalitou. Největší rozdíl je v technickém provedení parních generátorů. Mezi nejvyvinutější druhy v této oblasti se řadí značka HARVIA. Generátory HARVIA na našem trhu nabízí a dodává společnost finskasauna.cz, jeden z předních specialistů na sauny na našem trhu.

Detailní informace o parních saunách můžete najít přímo na www.finskasauna.cz.

Článek Jaké jsou přednosti a účinky parních saun se nejdříve objevil na REALIZACE BYDLENÍ.