Chceme-li mít opravdu zdravé spaní, měli bychom dodržovat několik základních pravidel. Velmi známé a doporučované je větrání před spaním, stejně jako teplota pohybující se mezi 16-20°C. To samo o sobě ale nestačí. Stejně důležité je i to, na čem spíte. Zamyslete se nad tím, jak staré a kvalitní jsou vaše matrace. Bez nich to totiž určitě nepůjde.

Opravdu dobré matrace vaše tělo dokonale podepřou

Během spánku se musíme především cítit bezpečně a uvolněně, a toho dosáhneme pouze v případě, že své tělo bezchybně podepřeme ve všech důležitých bodech, jinak se budeme podvědomě stále převracet a hledat tu nejlepší polohu, která by ulevila našim unaveným svalům i přetěžované páteři.

Důležitou součástí výběru správné matrace je proto její optimální tuhost. Opravdu velký výběr matrací všeho druhu naleznete na matrace-store.cz. Mají tu všechno, na co si jen vzpomenete včetně nestandardních rozměrů – matrace na míru, vyznačujících se vysokým komfortem a stálostí avizovaných parametrů. Kupříkladu zdravotní matrace mají všechny potřebné certifikáty a osvědčení, takže jako schválený zdravotnický prostředek spadají i do nižší sazby DPH. Jde tedy o plnohodnotné označení, ne o žádnou vějičku na důvěřivé zákazníky.

Zdravý spánek za příjemné ceny

Díky širokému i neustále obnovovanému a vylepšovanému sortimentu můžete v matrace-store.cz prakticky každý den narazit na nejrůznější lákavé nabídky. Oblíbené jsou například matrace akce nebo výhodné sety matrací 1+1.

Veškerý sortiment lze rychle a pohodlně filtrovat například podle ceny nebo požadovaných rozměrů matrací. Můžete také investovat do nového roštu nebo celé postele. Ložnici se často vyplatí omladit opravdu se vším všudy. Stále ještě váháte? Pak máme pro vás poslední pádný argument: veškerý sortiment českých kvalitních matrací vám po celé České i Slovenské republice doručí opravdu rychle a navíc zdarma. K dispozici je navíc bezplatný chat nebo zákaznická linka 777 20 10 80, kde vám s výběrem optimálního vybavení vaší ložnice ochotně pomohou.  

Článek Omlaďte svou ložnici – prospěje to i vašemu spánku se nejdříve objevil na REALIZACE BYDLENÍ.

Hlavní výhody infrasauny

Mezi základní výhody infrasauny patří jejich nižší provozní teplota, která nepřekračuje 60°C, není tedy třeba se vystavovat teplotám dosahující až 90°C. V takovém prostředí se tak mnohem lépe dýchá, čímž je vhodná i pro citlivější uživatele. Kromě jiného předkládá úspornější provoz a je snadnější na celkové ovládání.

Jak infrasauny fungují

Infrasauny využívají infračerveného záření, kterým se postará o důkladné a zároveň hloubkové prohřátí lidské tkáně do 4 centimetrů. Celkem přes 80 % infračervené energie se stará o cílený prohřev lidského těla. Paprsky dokážou pracovat s teplotou vzduchu v rozmezí od 30 do 60 °C, čímž se pobyt v takovém prostředí stává snesitelnější i pro jedince s vyšším kardiovaskulárním rizikem.

Předehřátí kabiny netrvá déle než několik málo minut, což je v porovnání s klasickou saunou obrovská výhoda, zde je nutné vyčkat od jedné hodiny až do hodiny a půl. Další nesporné pozitivum se ukrývá v přímé montáži, kde není zapotřebí podstupovat žádnou rozsáhlou stavební úpravu. Infrasaunu lze umístit kdekoliv v interiéru. Po přijetí objednávky se už za necelou hodinku můžete oddávat prvnímu saunování. 

Pokud vás zajímají i další informace o této technologii s přímým napojením na nákup, určitě navštivte internetovou stránku http://www.sauny-vital.cz/.

Článek O výhodách infrasauny, tohle vás nakopne se nejdříve objevil na REALIZACE BYDLENÍ.

Dokážete uvěřit tomu, že už je téměř leden? Já třeba ne. Léto přišlo a odešlo, podzim už je také dávno za námi a nyní se nacházíme v zimě, která se už teď zdá, jako kdyby trvala věčně. Zima mi příliš nesedí. Vůbec nechápu, jak jsem mohl žít téměř tři roky v New Yorku. Tady v jižní Kalifornii, kde je počasí relativně mírné v porovnání s východní částí Spojených států, už několik dní v řadě nepřetržitě pršelo a byla pěkná zima. Zrovna minulý týden jsem říkal jedné své kolegyni, že jediné, co si teď přeji, je být celý týden zavřený doma, abych nemusel snášet tu zimu, která je venku. Ona mi na to odvětila, že její děti teď tráví většinu času ve vířivce, aby se zahřáli. „Udržujeme naši vířivku po celý rok, i v zimě. Oblíbený čas na koupání je pro naše děti právě v zimě, kdy je venku zima a prší.“ Poté, co jsem ji zpražil nechápavým pohledem, mi to došlo. Jasně, vždyť to nakonec dává smysl. Ačkoliv je venku zima, vířivá vana nabízí pohodlí a teplo. Tělo se zde může ohřát.

Výrobce doporučuje údržbu vířivky Sundance® v zimě všem zákazníkům. Z prostého důvodu si lidé užívají koupání v zimě mnohem více, než v jiném ročním období. Celoroční užívání vířivé vany je prostě samozřejmostí a o nějakém zazimování nemůže být tedy ani řeč.

Zde je několik důvodů proč si majitelé udržují vířivky i přes zimu:

• Bolest spojená s nepříznivým počasím: Lidé trpící bolestmi kloubů kvůli studenému počasí se rádi ponoří do teplé vířivky, čímž si uleví od bolesti.
• Pocit vzrušení: Sedět ve vířivce, obklopen přáteli a rodinou, zatímco sníh padá všude kolem je neskutečně vzrušující a zábavné.
• Ztuhlé a namožené svaly ze zimních aktivit: Sáňkování, lyžování, snowboarding a bruslení. Většina lidí si při prvním zimním sportování namůže svaly. Vodní masáž ve vířivce tak může pomoci od bolesti, ať už amatérům, tak profesionálním sportovcům.
• Špatná nálada: Se špatným počasím přichází u mnohých jedinců ke změnám nálad. Mohou více spát, mít málo energie a dokonce mohou pociťovat depresi. Domácí vířivka tak může pomoci oprostit se od depresivní reality. Teplá voda a společenská atmosféra tak může oddálit nutkání „přezimovat“.

Mnoho rodin dokonce preferuje užívání vířivky v chladném počasí a podle toho si také plánuje prázdninové aktivity. Vířivé vany jsou navrženy pro všechny věkové kategorie. Jednoduše každý si může užít relaxační koupel a jemnou masáž. Ty nejlepší vířivé vany fungují jako ideální místo pro posezení a stmelují rodinu a přátele dohromady.

Luxusní vířivky Sundance dodává společnost Aquamarine Spa, která má prodejní místa se showroomem v Praze i v Bratislavě.

Článek Údržba vířivky během zimy a chladného počasí se nejdříve objevil na REALIZACE BYDLENÍ.